Идея! Даже 2)
1. Где-то вычитала, что привычка формируется 21 день. Что если у меня 21 день пройдут так идеально, с минимум пищи, максимум спорта и т д? Неужели потом это станет привычным? Посмотрим) Но легче должно стать точно. Сейчас уже видимые результаты: я борюсь только со своим мозгом, который привык есть много и когда вздумается, а в животе уже не было чувства голода день или два. Вообще было, вчера вечером, когда засыпала. и сегодня днем тоже было что-то вроде голода. Но я уже практически не замечаю его, и проходит быстро. Единственный заметный признак того, что я сыта или нет - энергия. Как поела суп, сразу энергии много стало, а до него и после (часа 4-6 прошло) была слабость. Сколько, однако, много и надолго можно получить энергии из овощного супа, хотя калорийность у него очень маленькая!
2. Скоро день рождения одного близкого человека И я планирую настоящий шедевральный стол забабахать!!!))) В магазине столько всего: всякие глазури, крема, посыпки для выпечки! Надо нарисовать, каким будет стол! А то столько идей, все в голове не уместится)