Не одна я там сижу?)))
А про первую декаду - чистая правда)

ахах, теперь нет,Маш) ты меня заразила вегетарианством)
аналогично про вторую, хорошо новые дела пошли. Точно! Раз все так складывается, может попробовать на работу устроится на лето? Есть отличный вариант в 5 шагах от дома..

marchflower, я за, сама бы устроилась будь время тт
Ахах, какую вариацию выбрала?)
Кстати, в Википедии глянь там если не все, то многие варианты)

да, в википедии табл хорошая. На лакто-ово решила.
чувствую, мама жестко будет против этой идеи. Скрыть что ли? на первое время хотя бы.

marchflower, думаешь не заметит?
Я своей сегодня про веганство рассказала, так она вечером пиццу решила заказать, я ее переборола на суши и взяла себе тьфу и острую капусту, ахахах, надо было лица родителей видеть)

ахаха) погодь, твои получается не знали, что ты вегетарианишь?
буду говорить, что уже поела, пока их не было дома..может и не заметит)

marchflower, про вегетарианство то знали и ржали, но про веганство - нет)))
Хм, главное чтобы потом хуже не стало с родителями,я своим после одного....эксцесса врать по этому поводу перестала)

после одного....эксцесса
расскажешь?)
даа, а у меня и с вегетарианством будут лекции по поводу незаменимости животного белка..

marchflower,да и рассказывать нечего, голодала почти неделю, а маман сухари сушила на котлеты сушила, бррр, ну я с голодухи половину из них и сожрала, не заметил даже, а та в комнату заходит.....вот это было ее лицо)
сегодня с другомкоторый хотел бы быть парнемспорила ==' - Незаменимыми для взрослого здорового человека являются 8 аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин;
Для детей незаменимыми также являются аргинин и гистидин.

Валин содержится в *зерновых*, *бобовых*, мясе, _грибах_, _молочных продуктах_, *арахисе*
Изолейцин содержится в *миндале*, *кешью*, курином мясе, *турецком горохе (нут)*, _яйцах_, рыбе, *чечевице*, печени, мясе, *ржи*, большинстве *семян*, *сое*.
Лейцин содержится в мясе, рыбе, *буром рисе*, *чечевице*, *орехах*, большинстве *семян*.
Лизин содержится в рыбе, мясе, _молочных продуктах_, *пшенице*, *орехах*, но больше всего его содержится в *амаранте*.
Метионин содержится в _молоке_, мясе, рыбе, _яйцах_, *бобах*, *фасоли*, *чечевице* и *сое*.
Треонин содержится в _молочных продуктах_ и _яйцах_, в *орехах* и *бобах*.
Триптофан содержится в *овсе*, *бананах*, *сушёных финиках*, *арахисе*, *кунжуте*, *кедровых орехах*, _молоке_, _йогурте_, _твороге_, рыбе, курице, индейке, мясе.
Фенилаланин содержится в *бобовых*, *орехах*, говядине, курином мясе, рыбе, _яйцах_, _твороге_, _молоке_. Также является составной частью синтетического сахарозаменителя — аспартама, активно используемого в пищевой промышленности.
Аргинин содержится в *семенах тыквы*, свинине, говядине, *арахисе*, *кунжуте*, _йогурте_, _швейцарском сыре_.
Гистидин содержится в тунце, лососе, свиной вырезке, говяжьем филе, куриных грудках, *соевых бобах*, *арахисе*, *чечевице*.