Сегодня я умница, хоть и не занималась вообще физически. Зато два раза ходила в магазин пешком, т е всего 1 час ходьбы было)

Выпила 1 ч л льняного масла и в течение дня 0.5 л имбирного чая. Воду пила, около 1.5-2 л, супа 300 мл в 12, все по плану) Может линеечку сделать, чтобы считать, сколько дней уже пью льняное масло?

Чувствовала небольшую слабость утром, но она прошла после того, как суп поела. Сегодня я уже веселая и нераздражительная))

Чтобы чем-то себя занять, приготовила сгущенку (опробовала рецепт из интернета, получилось здорово) и купила 2 красивые записные книжки, буду в одной записывать сладкие рецепты, а в другой несладкие. Уже записала туда 3 рецепта, которые недавно готовила, но ни один не попробовала сама))






Рецепт Домашней сгущенки



Ингридиенты
Ингредиенты

250 мл молока
150 г сухого молока
300 г сахара


Приготовление

Сгущенка получается вкуснейшая! Когда остынет, становится густой. Очень важно использовать именно сухое молоко, а не "заменитель сухого молока" китайского производства.

1 Смешать молоко, сахар и сухое молоко.
2 Поставить на водяную баню.
3 Варить, при помешивании, 1 час.