живем плохо, но весело. (с)
Хотела позавтракать сегодня, выпила воды и вспомнила про лед. Пойду посмотрю, как он там)
- гадость. Съела два маленьких кубика, больше не смогла. Он же холодный, как его есть?) стакан горячей воды лучше ощущение сытости передает. Не буду больше делать)
замечаю последнее время, что мой дневник стал скорее не дневником йога с элементами похудения, а наоборот) Хочу поменять, но йогой не хочется заниматься, потому что лишние кг. Сброшу до 55 хотя бы, и тогда с удовольствием начну
- гадость. Съела два маленьких кубика, больше не смогла. Он же холодный, как его есть?) стакан горячей воды лучше ощущение сытости передает. Не буду больше делать)
замечаю последнее время, что мой дневник стал скорее не дневником йога с элементами похудения, а наоборот) Хочу поменять, но йогой не хочется заниматься, потому что лишние кг. Сброшу до 55 хотя бы, и тогда с удовольствием начну
как говорил Айенгар, хорошая книга лучше плохого учителя, поэтому я в основном по книгам и видео занимаюсь, ну и иногда к хорошим учителям хожу. А ты как хочешь, сама или с кем-то заниматься?
такая же фигня с ленью, столько всего можно было бы сделать, если б не она))