Идея сегодня возникла очередная, когда проходила мимо продуктового. Проверить, изменилось ли мое мышление.
Решила симитировать срыв, как раньше были, пойти и купить все, что хочу. Зашла. Долго ходила, смотрела.. и купила. Бананы, сельдерей, молоко и роллы)) А раньше точно бы в этом списке были несколько упаковок мороженного, бутерброды с колбасой/сыром, хлопья с молоком, пирожные, нутелла и т д. Так и не смогла это все взять. Поэтому поздравляю себя, у меня поменялось что-то там, в голове)