воскресенье, 23 февраля 2014
читать дальшеПора ежедневных компульсивов, чередующихся с голоданиями, прошла. Амплитуда колчества съедаемого уменьшилась, желудок сжался, срывы, соответственно, тоже не такие масштабные. В магазин давно не ходила, а когда и покупала, то раза в два меньше и не такое дерьмо. Вес долго стоял на месте после того, как я стала кушать более-менее здоровую еду. Даже когда я ела мало, вес уходил и возвращался: сказывался долгий период компульсов. Сейчас вес медленно начал двигаться вниз на обычном питании, при котором я раньше в 60 не худела и не набирала, т.е. с периодическими ужинами, хлебом и сладостями.
@темы:
похудение