живем плохо, но весело. (с)
Старт: 2 августа 2013
Финиш: 10 ноября 2013
  1. 10-дневный лагерь а-ля Синтон
  2. 10-дневное следование правилу "Для всего есть свое место и все класть на свои места" (№2 из списка улучшаем жизнь)
  3. выполнять минимум 1 дело из списка любимых дел (№5)
  4. прочитать Войну и Мир (№8)
  5. узнавать каждый день новое (№9)
  6. не жаловаться (№10)
  7. вставать сразу с будильником, делать зарядку, принимать холодный душ, бегать (№11)
  8. вести домашний бюджет. Теперь же я самостоятельно зарабатывающая личность) (№14)
  9. пробежаться по книге "Мани или Азбука денег", выделить 10 советов, и выполнять их (№15)
  10. привыкнуть пользоваться карманным еженедельником, записывать в него все идеи и планы находу (№19)
  11. искл низкоприоритетное дело (№21)
  12. ограничить 5 путей утечки времени (№22)
  13. только одно важное дело в день (№23)
  14. планировать свой день вечером перед сном (№24)
  15. каждый вечер убираться на рабочем столе и в комнате, чтобы утром была идеальная чистота (№27)
  16. вопрос "ЧТО Я ДЕЛАЮ?" - обратно на монитор, чтобы при переключении на другое дело задавать его себе (№29)
  17. пить 1.5-2 л воды в день
  18. ежедневные физические нагрузки от 2 ч
  19. начать работать над годовым видео (мои фотки, видео, и пр., что захочется вспомнить и посмотреть. Такой итог года)
  20. начать работать над тем, чтобы подружиться с Ним. Хотя бы расшевелить на простое общение
  21. каждый день общаться с кем-нибудь новым: реальный человек, незнакомый блоггер, просто в интернете кто-то (№50)
  22. часто перечитывать свои заметки из книги Лаундес "Как говорить с кем угодно и о чем угодно" и применять на практике
  23. КИРПИЧИ! начать перечитывать мои любимые "кирпичики" (см. Группа поддержки)
  24. начать учить французский: учебники, фильмы, музыка, переписка, живое общение
  25. сдать на права
  26. проработать книгу Архангельского "Тайм-драйв" (дневник работы здесь)
  27. вести Журнал Позитивного Опыта и Зеленую Тетрадь саморазвития. Оба в бумажном варианте.
  28. ложиться в 21.00, вставать в 6.00
  29. раз в неделю проводить день без техники
  30. упражнения для развития силы воли (по книгам)
  31. ежедневные отчеты по шаблону

Улучшаем жизнь: материал для стодневки



@темы: саморазвитие

Комментарии
02.08.2013 в 07:26

живем плохо, но весело. (с)
Ссылки:
Блог self-management - о стодневках и планировании, долгосрочном и короткосрочном
Для заметок - блог Карпова, там есть отчеты. Можно там идеи брать
Дистанция - система саморазвития. Там и на их форуме тонны идей
Hack life - статьи. Найти что-то стоящее сложно, но если есть время, то можно и сюда зайти
Конструктор успеха - статьи. Опять же - если не жалко времени. Но лучше, чем Hack life
Личная эффективность - разношерстные статьи...
Жизнестрой - статьи...
Жить интересно - блог одного предпринимателя. Можно найти хорошие мысли и книги
Успех в жизни - чтобы его достичь, лучше на дистанции полазить. Это для кучи добавила, не очень сайт, если уж совсем скучно
Эффективная, интересная и счастливая жизнь - редко обновляется. очень редко
Improve me - блог. Хорошие статьи есть
New goal - разные статьи
Vita Marg - путь, интересы и пр
Инсай - вертикальное развитие - действительно много книг и статей. Простой но полный сайт
Саморазвитие и успех
SELFCREATION - :heart: я с ним давно саморазвиваюсь
интернет-журнал SYNDERESIS - хаос прикольных идей
14.08.2013 в 23:35

живем плохо, но весело. (с)
ИТОГИ ПЕРВЫХ 14 ДНЕЙ
Ни одного "зеленого" дня. "Красных" и "желтых" дней поровну. 2 дня без отчетов.
Не могу сказать, что это время прошло даром. Дни были неэффективны, но назвать их бесполезными не хватает смелости. Поэтому говорю, что они мне помогли начать опять оценивать свое время и выполнять планы (хоть и не полностью).
Дальше надо начать планировать день с вечера. Отсутствие четкого плана сказывается на производительности :robotam:
24.08.2013 в 09:21

живем плохо, но весело. (с)
35% дел завершено/выполняется регулярно на сегодняшний день - 23 авг = 21% стодневки прошел.
10.09.2013 в 05:22

живем плохо, но весело. (с)
Досрочный итог.
На совете было решено, что эта стодневка выполнила свое предназначение: дала мощный толчок, и моя застоявшаяся жизнь начала бить ключом (по голове)). Дальше, как говорится, дело техники. То, что я хотела, совершилось. И писать отчеты дальше нет смысла. За 30 дней до окончания.
Да, и наконец-то пошли "зеленые" дни, которые я так долго пыталась "озеленить")) Так что вальсируем, год удался :zhosh:

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail